De 'shani Davis' techniek

Discussie in 'Techniek & training' gestart door rovar, 25 mrt 2006.

  1. rovar

    rovar New Member

    In een ander topic (Grodum-slag) kregen we het er over dat iedereen probeert zijn techniek zo aan te scherpen zodat je het beste presteert.

    De nieuwste inzichten in sporttechniek houden zich bezig met het 'zo natuurlijk mogelijk bewegen'. In de tennis- en skisport zie je dat ook terug. Neem bijvoorbeeld de Wegner-methode (www.tennisteacher.com). Hij beaamt ook het belang van een natuurlijke beweging: beweeg bijvoorbeeld niet zijwaarts, maar draai je een kwart slag om en loop vooruit om een diepe bal te halen. De mens loopt immers vanaf de oertijd vooruit en niet zijwaarts! Draai om een backhand heen. Dat zijn veel natuurlijkere bewegingen, waardoor het resultaat nog beter is. En daar gaat het om.

    Zo ook Shani Davis, die lijkt uit balans met zijn opwaartste schouderbeweging: zijn hele hoofd gaat erdoor op en neer. Verder denk je dat zijn lichaam daarmee kracht absorbeert dat eigenlijk op het ijs toegepast zou moeten worden. Not: hij rijdt alle wereldrecords aan gort.

    Maar Shani's techniek is wel degelijk een natuurlijke beweging. Vind jij het natuurlijk om je bovenlichaam geheel stil en in balans te houden als je tegelijkertijd met je onderlichaam alles uit de kast haalt voor een krachtige afzet?

    Dus de Nederlandse schaatstechniek lijkt mij een beetje conservatief, vergeleken met de nieuwe amerikaanse invloeden en nieuwe techniekinzichten. Snel ijs, snelle klappers en lagedruk-binnenbanen vragen volgens mij om een nieuwe schaatstechniek die zich richt op het zo natuurlijk mogelijk bewegen.

    Ik heb de proef op de som genomen en heb vanmorgen de Shani-techniek geprobeerd, en ik moet zeggen, het voelt echt natuurlijk aan. Je hebt daardoor het gevoel helemaal 'los' te zijn, waardoor je nog meer arbeid kunt leveren.

Deel Deze Pagina