Héee allemaal, Ik heb pas ontdekt dat ik schaatsknobbels op beide hielen heb en daar heb ik last van tijdens het schaatsen. Ik sta dit seizoen voor het eerst op de schaats, 1 keer in de week, dus het is toch best raar dat ik nu al schaatsknobbels heb? Hebben jullie ook wel eens schaatsknobbels gehad en zo ja; wat hebben jullie eraan gedaan zodat ze weg zijn gegaan? Alvast bedankt!
EVen naar een goeie schoenmaker/schaatswinkel en je schoen wat laten uitdeuken. Dan kan je er mee rijden zonder last te hebben
wanneer het seizoen over is worden de knobbels als het goed is minder, tenzij je er bij het skeeleren ook last van hebt. Met de huidige schaatsschoenen van tegenwoordig is het "probleem" goed op te lossen. Mijn zus heeft zich er vroeger aan laten opereren...conclusie niet doen, kost tijd en het helpt niet.
Binnen onze familie ook wat last mee gehad, vooral mijn zusje en ikzelf ook. Vooral tijdens het schaatsen zoveel mogelijk proberen te ontzien en in de zomer de tijd geven om te genezen. Qua schoen keuze (gewone wandel/loop schoenen) ook op letten dat er op de plek van de knobbel niet een vervelend irritatiepunt ontstaat, anders niet meer op die schoenen lopen. Je schaatsen kan je laten 'uitknobbelen', maar mijn ervaring daarmee is dat je schoen daar veel sneller door slijt en je dus eerder weer nieuwe moet kopen.
Als het aangegroeid bot is (exostose) en het een flinke knobbel is lijkt het me dat een operatie wel zinvol kan zijn.
