Starten

Discussie in 'Techniek & training' gestart door gijs, 23 mrt 2011.

  1. gijs

    gijs Member

    Hey

    Het schaats seizoen is voor mij voorbij en nu ga ik weer skeeleren. Ik vroeg mij af of het zinvol is om te trainen op starten, omdat dit bij het langebaan schaatsen nog niet heel goed gaat. Heeft iemand er ervaring mee en eventuele tips?

    Groeten Gijs
  2. lalalalala

    lalalalala New Member

    Ik weet niet of je op klappers schaatst? Want dat kun je niet nabootsen op skeelers en persoonlijk vind ik starten op vaste schaatsen wel heel anders dan op klappers.

    Ik denk wel dat het nuttig is voor je snelheidverhoging en alles.
  3. MrBean

    MrBean New Member

    Wat je wél kan doen is elke week een paar setjes van +/- 30 meter sprinten (hardlopen) en dan te focussen op het versnellen in de eerste meters. Hetzelfde ritme van de eerste passen kun je in de winter proberen over te brengen op het ijs.

Deel Deze Pagina